Baby-Yoga (Бэйби-Йога)

Дети до трех лет развиваются очень быстро. В этот период телу и мышцам ребенка приходится справляться с колоссальными нагрузками, которые им не всегда под силу. Наиболее распространенными и традиционными методами физического развития детей в России являются детский массаж и гимнастика. Но наряду с ними, существуют и другие, более современные методики, лучшей из которых по праву считается «Baby Yoga» (Бэйби Йога).

Как работает методика?

Основательницей метода «Baby Yoga» (Бэйби Йога) является английский специалист Франсуаза Фридман. Именно она еще в 1980 году, опираясь на исследования в области раннего развития детей и принципы йоги, создала уникальную для того времени методику раннего физического развития детей. Все упражнения метода, в отличие от других практик, выполняются очень мягко в игровой форме, и, что немало важно, вместе с родителями, обеспечивая более тесный контакт с ребенком.

 

Занимаясь по методике «Baby Yoga» (Бэйби Йога), вы обеспечиваете Вашему ребенку:

• Сбалансированную физическую нагрузку;
• Нормализацию работы пищеварительной и нервной систем;
• Гармонизацию режима сна и бодрствования.

​

Кроме того, практика парной йоги поможет мамам восстановиться после родов. За тридцатилетнюю историю метода, он обрел множество подражателей и ответвлений, не всегда полезных и безопасных. В частности в России представлено множество школ, которые практикуют якобы «бэйби йогу». В отличие от других школ, Baby Yoga, представленная на этом сайте – это методика от самой основательницы детской йоги. Безопасность методики «Baby Yoga» (Бэйби Йога) неоднократно проверена и доказана как учеными, так и сотнями использующих ее семей, а Франсуаза Фридман стала преподавателем такого учреждения, как Кембридж, ее курсы Birthlight аккредитованы в Королевском Колледже Акушерства, а также она вошла в совет директоров Европейской федерации йоги.

 

Начать заниматься по методике вы можете прямо сейчас. Просто выберите возраст вашего ребенка с помощью бегунка ниже и нажмите на соответствующий урок. Желаем удачи!